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你好!
你说个人独处完全可以,也完全不会烦躁。显然你是一位比较内向的人,也很了解自己的个性;那么无须要求自己变得外向啊。人的性格有很多类别,也各自有独一无二的特质;有自信的接纳自己是很重要的。
大学的学习方式和环境可能和中学以前很不同,很难会整天与同样的人在一个班级一起上课。大家来来去去,本来就比较难维持固定的友谊。从另一个方向来想,选修不同的课会遇到不同的同学,相对扩展了交友的范围。
若觉得自己不擅于和群体互动。大学有许多各式各样的社团,你可以选择喜欢的去加入;同学间有共同的喜好,谈话比较容易有共同的话题。一起学习和交流,大学生活就会多采多姿,你也会很快地融入环境了。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。如果还有疑惑也欢迎私讯!
没有人规定你必须要合群,但在这个集体中你无法控制住自己的孤单,和他们相处时的不安,其实这来自于你内心没有自信导致,在独处时没有明确的学习目标,容易心浮气躁,先听个故事吧
这个故事讲的是一对女孩刚上大学。舍友非常热烈的欢迎他们相处的十分愉快,可弊端也逐渐产生,她的舍友逃课也顺带着想要认真学习的她逃课,并且还说,要挂科我们一起挂科,我们是好朋友,女生盛情难却就这样考试不及格,学习成绩下滑
矛盾的爆发点–是舍友家境很好却要她帮忙投票拿到助学金,她没有投票因为她觉得助学金应该是留给需要的人,舍友开始联合她的其他舍友孤立她,把她反锁门外,她在门外打电话也不接,
从哪以后她学会了独处,她说:“没有朋友并没有让我失去什么,反而更加明白了自己未来想要成为什么样的人”
她开始把重心的转移到专注提升自己身上,也是与自己独处的力量
当其他舍友打牌撸串时,她在一个人背单词提升自己,最后以优异的成绩拿到了奖学金,并且成为了更好的自己
视频的标题内容 “没必要刻意合群,只要你足够优秀,你就是群中心”
我们不得不思考为了不孤独而消遣孤独,花大把时间在无用社交上,除了那一瞬间的快感,我们又真正得到了些什么?
为了努力合群而失去自我,真的又是你想要的吗?让自己变得善于社交并不只一条路,努力提升完善自己,使自己变得越来越自信,自然会吸引到更多的朋友,还有和他们相处时更加自在
希望我的解答可以帮助到你