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我现在真的好难 好委屈啊 我明...
我现在真的好难 好委屈啊 我明明那么努力了 可是你们就是看不到 为什么啊 我压力也很大的啊 我真的好无语
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
看了您的描述，是遇到了难题，感觉委屈。
能理解您的感受，明明努力了，可是不被看见，不被理解，本来压力也很大，自己也需要时间空间才能调整过来，这个时候是非常需要身边人支持的。
您其中提到的人，一定对您非常重要，所以才想得到他们的认可，可以具体说说是什么事件引起的吗？
建议您平时可以规律生活，调整一下作息习惯，适当增强锻炼，比如慢跑、散步；睡前听些舒缓的音乐；找到一些适合自己的爱好；和身边信任的人倾诉一下。
不知道您有没有试过用什么方法和他们改善关系呢？如果和他们坐下来好好沟通一下会说些什么？
很高兴回复您的问题，希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。