当初在家庭里，忍受家暴，抱着头、身体蜷缩...

当初在家庭里，忍受家暴，抱着头、身体蜷缩，才不会威胁到生命。被性侵的，不能威胁自己的生命，忍受他人伤害。

温暖的光阳 2021年10月24日 11:19 IP属地: 四川

刘予初的回答

刘予初心理咨询师 IP属地: 未知 2021年10月24日 14:45

您好，我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
看了您的描述，感觉您过往的经历很不容易，很能理解您的感受。在家里遭受到了家暴，自己很努力的保护着自己，才免受伤害。被性侵，也要顾全自己的生命，保护自己不被伤害，这听起来真的很艰难。
您能这么勇敢地去面对，还保护好了自己，真的做得很棒，也拼尽了全力，一定非常辛苦。遇到这样的经历，内心一定有超出常人的痛苦，自己之前有试过如何去处理伤痛呢？
鉴于您说的这些，建议您可以报警处理，找到能保护自己的机构组织，免遭二次伤害。慢慢开始新生活，建立对自己友好、自己信任的圈子，多和外界接触，慢慢打开自己，去探索不同的世界。
在经历了这些之后都有什么人给过您支持呢？如果自己感觉痛苦会找谁给您帮助呢？平时您有没有自己缓解的方法？
很高兴回复您的问题，希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。

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刘予初

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擅长领域：【情绪压力】抑郁/焦虑情绪、悲伤疏导、强迫消减、睡眠改善、神经衰弱缓解、身心减压、信心提升、死亡焦虑。【个人成长】自卑内向、性格孤僻、人格困惑、创伤修复、讨好型人格。【人际社交】不善交际、同学/师生/同事/领导关系、人际冲突。【恋爱情感】暗恋/网恋/异地恋困扰、同性情感、前任情结、择偶焦虑、失恋阴影、恐婚心理、关系倦怠、恋爱成瘾、恋爱冲突、不安全感。【婚姻家庭】夫妻沟通障碍、与父母矛盾、家庭暴力、父母关系冲突、婚姻危机、情感暴力、婚姻倦怠、产后抑郁。【职场发展】职场压力、职业迷茫、职场关系、职业倦怠、职业规划、工作与家庭冲突。【亲子教育】考试焦虑、亲子关系改善、动力提升、习惯养成、目标树立、教养方式、早恋困扰、性别认同困扰、育儿焦虑。