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每次做电梯的时候我都会有害怕的感觉，严重会有喘不上气的感觉，我到网上查了一些资料这种现象叫做幽闭恐惧症，有什么方法克服这种现象吗？
您好，幽闭恐惧症一般可以用脱敏疗法来治疗效果比较好，你可以上网查一下脱敏疗法的内容，可以自己练习也可以找咨询师帮助。
克服幽闭恐惧症的好办法
每次做电梯的时候我都会有害怕的感觉，严重会有喘不上气的感觉，我到网上查了一些资料这种现象叫做幽闭恐惧症，有什么方法克服这种现象吗？
您好，幽闭恐惧症一般可以用脱敏疗法来治疗效果比较好，你可以上网查一下脱敏疗法的内容，可以自己练习也可以找咨询师帮助。