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请自己人格可以独立起来。

当理智决定我必须结束这段感情的时候,我做出了断掉所有联系。当真的行动过后,就变得焦虑了起来。这两天就开始堕落了,没事的时候就一直玩手机游戏。不想停下来。不敢停下来。我为什么这么脆弱。感觉自己好无力。做啥也没有动力,就这样沦陷了嘛?

旧村长  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

失去的感觉总是不太好,你还需要时间疗伤。当理性思维超过感性,也就好的差不多了