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我一上课就害怕老师叫我们回答问题，太焦虑了，有什么解决办法吗？
您好，我是壹点灵心理服务者马友琳. 当你坐在教室里的时候，你总是很担心老师会提问你。那么之前老师提问你的时候都发生了什么让你形成了这种阴影呢？ 我想如果你每次站起来回答问题，都得到了老师和同学们的表扬，那你一定会自信满满。然而老师对你批评的部分，你可能无力改变,所以表现出一种焦虑,因为你遇到了不能控制的场景 你可以试想一下，再遇到一些老师提问你尴尬的场景时该如何面对,做一下心理的模拟。 .感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.
我一上课就害怕老师叫我们回答问题，太焦虑...
我一上课就害怕老师叫我们回答问题，太焦虑了，有什么解决办法吗？
您好，我是壹点灵心理服务者马友琳.
当你坐在教室里的时候，你总是很担心老师会提问你。那么之前老师提问你的时候都发生了什么让你形成了这种阴影呢？
我想如果你每次站起来回答问题，都得到了老师和同学们的表扬，那你一定会自信满满。然而老师对你批评的部分，你可能无力改变,所以表现出一种焦虑,因为你遇到了不能控制的场景
你可以试想一下，再遇到一些老师提问你尴尬的场景时该如何面对,做一下心理的模拟。
.感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.