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你好，我是壹点灵心理服务者吕国云，很高兴在这里遇到你，你能说一下在，上哪个学科的时候，你害怕老师叫你回答问题呢？
每个老师的课都会怕
一般来讲,人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑,其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性反应,是非常正常的一种心理表现。它也反映了你对自己没有自信心,害怕回答错误,在同学老师面前难堪,以至自己的自尊心受到伤害。只要你放下这些心理包袱,那么就不再会感到焦虑与恐惧了。
你要增加自信心,可以通过认真学习,认真准备,认真听课,在日常生活中要积极与同学交往,积极表现和大胆发言,不要害怕让别人失望。平时多进行积极的自我暗示。
您好，我是壹点灵心理服务者刘敏娟，很荣幸能够回复您的问题。
你感到很焦虑，是因为害怕上课被老师叫起来回答问题，能理解你的感受，如果被老师提问，答不上来，怕被同学笑话，被老师认为自己学习不努力。
想知道是什么原因让你害怕被提问？（课前没有做好预习，对知识点没有掌握还是害怕在公共场合说话）是所有的学科都怕被老师提问吗？（自己喜欢的学科或者喜欢的老师提问，你会不会害怕）你会不会很在意别人的看法呢？害怕被老师提问，是从什么时候开始的？（当时有没有发生过让你感觉很不舒服的事情）希望你认真梳理以上问题，觉察自己害怕被被老师提问的根本原因，针对具体原因寻找解决问题的办法。
谢谢您的信任，希望我的回答可以帮助到您，如有疑问，欢迎私聊。
老师，有时我觉得不太愿意和敢跟别人交流，好累
救命我也 最怕老师提问我了 不会的科目怕提问回答不出来 会的科目提问怕说错救命
您好，我是壹点灵心理服务者马友琳.
当你坐在教室里的时候，你总是很担心老师会提问你。那么之前老师提问你的时候都发生了什么让你形成了这种阴影呢？
我想如果你每次站起来回答问题，都得到了老师和同学们的表扬，那你一定会自信满满。然而老师对你批评的部分，你可能无力改变,所以表现出一种焦虑,因为你遇到了不能控制的场景
你可以试想一下，再遇到一些老师提问你尴尬的场景时该如何面对,做一下心理的模拟。
.感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信.
而且我感觉自己有点社恐
不愿意就不做，跟着自己的内心走才不累，为什么要用别人的标准来要求自己呢？相信遇到跟自己同频的人你就愿意交流了