感觉自己抑郁了 最近一个月老是闷闷不乐 对什么事情都提不起兴趣 我本来很外向 但现在看见人就烦 不想和人交往 不敢和陌生人说话 吃的比以前多多了 天天就想吃甜食 本来爱美的我也不穿衣打扮 也不化妆不梳头发了 很累
感觉自己抑郁了
最近一个月老是闷闷不乐 对什么事情都提不起兴趣 我本来很外向 但现在看见人就烦 不想和人交往 不敢和陌生人说话 吃的比以前多多了 天天就想吃甜食 本来爱美的我也不穿衣打扮 也不化妆不梳头发了 很累
您好！我是壹点零心理服务者宁梦
根据你的描述感觉你的转变真的非常大，那么一个月前到底发生什么事情，让你“本来很外向 但现在看见人就烦 不想和人交往 不敢和陌生人说话 吃的比以前多多了 天天就想吃甜食 本来爱美的我也不穿衣打扮 也不化妆不梳头发了 很累”呢，是遇到什么事情？还是换了一个什么样的环境？还是因为什么人呢？如果你愿意说，老师很愿意听听你的故事，帮你一起分析一下。
最后感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。