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单身大龄女青年，之前恋爱三年分手后一直都都是单身一人，一个人久了真的容易抑郁的，缺少人说话，缺少性生活，有的时候特别想要了不知道该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。女孩单身久了，有生理需要，这也是正常现象。感受到你因为一个人有些抑郁和迷茫。平时有什么兴趣爱好呢，找些自己感兴趣，或者没做的事情尝试一下，多交些朋友，参加一些团体活动。单身生活可以更加的丰富多彩呢。 感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信我。
女的自己一个人想要了怎么办
单身大龄女青年，之前恋爱三年分手后一直都都是单身一人，一个人久了真的容易抑郁的，缺少人说话，缺少性生活，有的时候特别想要了不知道该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。女孩单身久了，有生理需要，这也是正常现象。感受到你因为一个人有些抑郁和迷茫。平时有什么兴趣爱好呢，找些自己感兴趣，或者没做的事情尝试一下，多交些朋友，参加一些团体活动。单身生活可以更加的丰富多彩呢。
感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信我。