明明想好好学，却总是控制不住自己上网 我所在的地区，因为疫情已经停课两周了。每次上网课我都听不进去，高中的内容本身就比较难懂。再加上无人控制，我就整天上网。直到连续上了好几个小时的网之后，才会因为眼睛疼，稍稍躺下，休息一会儿。每次躺下的时候，我都感觉自己太没用了。老师就在屏幕上讲，可我的手总是控制不住，去点别的东西。把老师设置成后台播放。去看自己感兴趣的东西。偶尔在qq群里看见同班同学认真真的学习。也仅仅是有一丝懊恼。我所在的班级，在我们学校是重点班。班上个个都是大佬。刚开学那会儿，我也很努力，月考考了班级13。在重点班，我已经很开心，很知足了。可却没想到上网课会让我荒废成这样。我明明想好好学，可为什么每次都控制不住自己？虽然是疫情，但是爸爸由于工作的原因，每天都要出去。俺妈妈忙着照顾两个妹妹，根本没有时间管我。我的家乡相对比较落后，我从小就想通过学习改变自己。改变自己的人生。可我现在真的不知道怎么样才能控制住自己。总是忍不住去网上看别的东西。今天是10月5号。我们一天只上六节课。我上了六节课的网。没有一节课去听。全是后台播放。我真的好苦恼，不知道应该怎么办。
明明想好好学，却总是控制不住自己上网
我所在的地区，因为疫情已经停课两周了。每次上网课我都听不进去，高中的内容本身就比较难懂。再加上无人控制，我就整天上网。直到连续上了好几个小时的网之后，才会因为眼睛疼，稍稍躺下，休息一会儿。每次躺下的时候，我都感觉自己太没用了。老师就在屏幕上讲，可我的手总是控制不住，去点别的东西。把老师设置成后台播放。去看自己感兴趣的东西。偶尔在qq群里看见同班同学认真真的学习。也仅仅是有一丝懊恼。我所在的班级，在我们学校是重点班。班上个个都是大佬。刚开学那会儿，我也很努力，月考考了班级13。在重点班，我已经很开心，很知足了。可却没想到上网课会让我荒废成这样。我明明想好好学，可为什么每次都控制不住自己？虽然是疫情，但是爸爸由于工作的原因，每天都要出去。俺妈妈忙着照顾两个妹妹，根本没有时间管我。我的家乡相对比较落后，我从小就想通过学习改变自己。改变自己的人生。可我现在真的不知道怎么样才能控制住自己。总是忍不住去网上看别的东西。今天是10月5号。我们一天只上六节课。我上了六节课的网。没有一节课去听。全是后台播放。我真的好苦恼，不知道应该怎么办。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，感谢您对平台的信任，很高兴回答您的问题。您就读于某高中的重点班，在竞争力强的情况下月考成绩13名。但由于疫情原因改为线上课，但自己控制不住在网课期间不听课而浏览其他网页，对此有自责和懊悔的心情，父母没时间和精力管束你，徘徊在学与不学之间很苦恼，希望找到解决办法。
在字里行间中，你把自己的苦恼和无力感已经表达得淋漓尽致了，很能体会你现在苦恼和无助的感觉。高中知识难度和知识量都很大，之前成绩很优异，但是由于管不住自己担心成绩下降，这种担心是必然的，可以看出您在内心深处还是很重视学习的人，因为重视才会有自责和无助的心态。这是您的可取之处。
在这两周您听了多少节课？是再什么情况下耐心把课听完的？
通过您的描述，觉得您的智商和学习能力都是不错的，如果因此荒废我也觉得遗憾，建议您如果实在管不住自己，和父母沟通一下，给你买学习机相关没有其他玩的软件，在根源上杜绝对您更好些。其次就是制定学习计划，为自己设置鼓励的座右铭，加强自己的控制能力。希望我的回答能帮助到您。