有点难受，心理应该没有到抑郁症这个状态，... 有点难受，心理应该没有到抑郁症这个状态，但是长期亚健康的心理状态一点也不好，好想辞职休息一个月放松心情，周围真的很吵 吵到神经快衰弱，也没有人交流，社交也有一定障碍。
有点难受，心理应该没有到抑郁症这个状态，...
有点难受，心理应该没有到抑郁症这个状态，但是长期亚健康的心理状态一点也不好，好想辞职休息一个月放松心情，周围真的很吵 吵到神经快衰弱，也没有人交流，社交也有一定障碍。
人在社会中就会压力，这个压力不会因为你不工作就没有。处理亚健康，还是要能够让自己适应社会的压力，这样才能真正好起来，否则，只是逃避，没有了工作的压力，还会内卷的压力，别人都在努力生存，你停滞不前，这不也是压力吗？