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烦躁了,我快要考试,朋友还一直打扰我

我在考公,下个月初就要考试。结果昨天半夜接到朋友电话,本来想着难得陪她聊聊天,结果一开口就一直在跟我讲男的的事情……到底喜不喜欢她啦之类的
我都无语了,听了半个小时实在忍不住,挂了电话睡觉去了
结果今天一大早又有个朋友打电话要给我说她相亲对象的事情,我直接没接,说我在学习。下午又打,我还是没接
[压力]就有点恼火,她们俩自己工作也没稳定,不好好学习找出路,天天就情情爱爱的,又是想结婚又是怎么的了,还总想跟我吐槽,我好烦,真的好烦。
反正我听来都是很无所谓的事情,纠结什么啊。真的搞不懂。说得难听一点,我看到他们这个不求上进的样子就生气,还影响我学习

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刘艳的回答
刘艳心理咨询师

您好!我是壹点零心理服务者刘艳,很高兴回答您的问题。您下个月就要进行公考了,但是最近 您的两个朋友经常跟您打电话诉苦,内容大多是有关男朋友的问题。您本身就在备考中,时间比较紧,没太多事假和她们聊天,认为她们不求上进,和您谈论在您眼里认为无关紧要的事情,所以导致您现在比较烦躁。
您现在面对紧张的复习备考中,时间比较紧,但是您的朋友们却恰巧在这个时候和您诉苦,而且还不分时间场合地给您打电话诉说男女朋友方面的问题,您还不太好意思拒绝,但是自己还很忙,认为她们所谓的烦恼在您心里根本不算什么事情。很能理解您的矛盾和烦恼的心情。您没有直接表达情绪,而是尽量压抑自己,说明您还是很重视友情的,
你们平常的关系怎么样?她们每次和您联系全是因为有烦恼吗?
您可以和她们说清楚您现在正面临公考的事情,告知她们您现在其实很忙。尽量多元化的考虑问题,她们烦恼也有自己的道理的,每个人的侧重点不一样。梳理一下自己和朋友的关系,值得交往的朋友不是只是单方面和您发泄不良情绪,而更多的是和您共同分享快乐的,如果相处让您很累,很烦恼,您要重新审视朋友关系了。希望我的回答对您有所帮助。