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累到想离职?

太累了,一直疲劳状态,持续了半年了,好想辞职,好想休息一段时间。怎么办?

一直走一直走  
薛静的回答
薛静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者薛静。工作太累了,持续了半年的疲劳状态,想辞职,想要好好休息。工作压力和强度大,持续太长时间,疲劳的状态始终无法得到缓解,这样也会影响个人的身体状况,情绪和工作效率。感受到你的疲惫和无奈。可以坚持这么久,希望可以把工作做好,看出你很珍惜现在的工作,也很佩服你的坚强和毅力。
那公司其他同事是什么样的状态呢?都是这样的情况吗?还是有工作分配的问题呢?可以找知心同事谈谈你现在的心情,看看他们是怎样处理的。或者是否可以找领导聊一下你现在的状态呢?实在觉得自己撑不住的话,尝试换个环境也许可以有更好的发展。
感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信我。