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太累了,一直疲劳状态,持续了半年了,好想辞职,好想休息一段时间。怎么办?
疲惫是一种状态,想辞职是想休息。 至于会不会休息一段就好了,还有待观察啦。 因为我们无法知晓疲惫的核心原因是什么,找到核心原因,才能真正解决啦。 所以怎么办呢?可以采用时间回溯,自我回忆的方法,自我觉察联想的方法看看疲劳的原因什么,解决了就好了。 自己可以试试,也可以找老师咨询,协助找找分析。
累到想离职?
太累了,一直疲劳状态,持续了半年了,好想辞职,好想休息一段时间。怎么办?
疲惫是一种状态,想辞职是想休息。
至于会不会休息一段就好了,还有待观察啦。
因为我们无法知晓疲惫的核心原因是什么,找到核心原因,才能真正解决啦。
所以怎么办呢?可以采用时间回溯,自我回忆的方法,自我觉察联想的方法看看疲劳的原因什么,解决了就好了。
自己可以试试,也可以找老师咨询,协助找找分析。