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最近一直在做噩梦,困了一睡过去马上就开始...

最近一直在做噩梦,困了一睡过去马上就开始做梦梦到车祸现场那种血腥,梦到可怕的东西鬼那种,梦到我不希望发生的事情,真的好多梦啊,我是住校生,昨天午觉的时候突然焦虑发作喘不上气,胸口闷,手脚发麻,然后我请假后一个人去小医院吸了一下氧然后自己坐车回家了,我有焦虑和抑郁,但是已经很久没有在看病了,家里很紧,我不知道这种日子什么时候才能是个头,我也不知道我还能坚持多久…

焦糖不准哭  
周红军的回答
周红军心理咨询师

找个咨询师做做咨询看看,你这是有情绪问题或心理创伤没有修复。问题解决了,就可以好好上学,将来有了能力,可以反过来帮助你的家庭。