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自从家里灯管爆炸以后，一听见滋滋的声音就感觉要爆炸，心里特别害怕，怎么办，现在已经不敢做饭了
你这是恐惧症状，刺激诱发因素是灯管爆炸，但是刺激事件结束以后，依然担心害怕，并且影响到做饭也不敢了，这是恐惧情绪蔓延了，内在尤其深层的心理原因。比如感觉不安全，这种情况应该一直都有，会担心害怕，这次事件激发了原有的内在问题。建议早做访谈评估，了解自己的情况，拟定方案解决问题进行咨询。
总感觉家里电器要爆炸
自从家里灯管爆炸以后，一听见滋滋的声音就感觉要爆炸，心里特别害怕，怎么办，现在已经不敢做饭了
你这是恐惧症状，刺激诱发因素是灯管爆炸，但是刺激事件结束以后，依然担心害怕，并且影响到做饭也不敢了，这是恐惧情绪蔓延了，内在尤其深层的心理原因。比如感觉不安全，这种情况应该一直都有，会担心害怕，这次事件激发了原有的内在问题。建议早做访谈评估，了解自己的情况，拟定方案解决问题进行咨询。