失去了判断力怎么办？？？ 因为跳槽到了上海，花了两周面试了10个公司，选了一家上班，不知道是不是非常合适，但目前是性价比最高的。 可是因为面试中各种坑，我整个人心态崩了，我应届毕业的那年也是和第一年做校长，都是各种坑。所以我很慌。 这次工作中，行政处说公司电脑太慢，我就觉得不愿意分给我，自己带了电脑来。以至于后来分给我，我笑着接纳，但我也没有用，就觉得是不好的。可是我无意中发现，后来分给我的，是我公司最贵的电脑。 还有目前培训我的主管，直接讲了，现在资源少不愿意分给我，不愿意带我。我说我理解，你这样说是替我着想，早点和我说真实情况。但后来我发现，这个主管积极促进我转岗，给我更好的职位。 我现在心态不大好，看什么事，都觉得有坑，心情烦躁。不知道怎么平静。
失去了判断力怎么办？？？
因为跳槽到了上海，花了两周面试了10个公司，选了一家上班，不知道是不是非常合适，但目前是性价比最高的。
可是因为面试中各种坑，我整个人心态崩了，我应届毕业的那年也是和第一年做校长，都是各种坑。所以我很慌。
这次工作中，行政处说公司电脑太慢，我就觉得不愿意分给我，自己带了电脑来。以至于后来分给我，我笑着接纳，但我也没有用，就觉得是不好的。可是我无意中发现，后来分给我的，是我公司最贵的电脑。
还有目前培训我的主管，直接讲了，现在资源少不愿意分给我，不愿意带我。我说我理解，你这样说是替我着想，早点和我说真实情况。但后来我发现，这个主管积极促进我转岗，给我更好的职位。
我现在心态不大好，看什么事，都觉得有坑，心情烦躁。不知道怎么平静。
您好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
根据你的描述，因为之前在面试和工作上遇到了很多坑，所以现在心态有些不太好，看什么事情都觉得是坑，心情也烦躁。你的困扰我能够理解，一个人经历了一些不太好的事情，大脑就会提升警惕，自身也会保持戒心，自然而然形成保护机制，其实这是很正常的，因为经验告诉你保持警惕可以保护自己。
现在你开始觉察到这样的自我保护机制，让自己错失了一些资源和机会，这是一个你调节自己的机会。
所以邀请你想一想，如何可以让自己放下戒心和自我保护机制，开放地接纳所发生的事情呢？例如，清理一下过往那些坑的负面影响，或者做一些静心练习，还是保持觉察，每当自己觉得对方的做法是坑时，先深呼吸，放下评价，向对方了解更多的信息呢？你会选择什么方法呢？现在的你下意识认为对方在挖坑，所以让自己停止这样的评价是很关键的。
你进入现在这家公司已经有一段时间，也知道无论是电脑的事情还是主管的事情，他们都不是在挖坑，而是真心做事的，这样的体验，给你带来什么启发呢？可以更加信任同事、还是什么呢？回顾事件，从中提取正面反馈信息，形成新的正面想法，可以帮助自己日后正向地看待他人的行为。
希望我的回答可以帮助您，祝愿你早日走出困境，谢谢您的信任！