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突然觉得自己好像真的一无是处,我的背后没...

突然觉得自己好像真的一无是处,我的背后没有人,其实,都说得到了再失去比从来都没有得到过更痛苦,但,我也想有一个人可以包容我的一切小脾气,包容我的任性,但我知道我不行,我不可以,,因为我知道,没有那么一个人能够完全的接受我这种一无是处的人,是吧?!

玉树临风的辰钊  
金珊珊的回答
金珊珊心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者金珊珊,很高兴回复你的问题。
我非常能理解你的心情,想要有一个人能够包容自己,可是又害怕对方不能包容自己,怕自己缺点太多。心里又害怕,又担心,还有一丝丝期待。很矛盾。
在你简短的描述里,你用了两次一无是处,是什么样的事情让你有这样的感受呢?是近来才发生的事情,还是一直以来的感受呢?
我能体会到你在这件事情上的难受,是不是身边所有的事情都让你有这种感受呢?
你说自己不行,不能遇到包容自己的人,你觉得什么样的人才会遇到包容自己的人呢?这样的人是不是一定会遇到包容自己的人呢?
你喜欢现在的自己吗?你会完全包容现在的自己吗?你会包容什么样的人呢?你可不可以成为那样的人呢?
你的文字强调了一无是处,一无是处的原因是什么?这件事情可能对你是不太好的事情,造成这件事情原因有哪些呢?你的原因是不是全部的原因呢?还有没有其他的原因呢?你的结论“一无是处”是不是真的一无是处呢?
谢谢你的信任,希望我的回复能对你有帮助,如有疑问,欢迎私信。