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我做了测试说是恐惧型依恋人格，42分，想问问怎么去改掉这个性格
这个人格要恢复成安全型是最不容易的，原因在于他本身难以相信他人。而人际关系的发展是建立在信任基础上的，有了信任，有了关系，才会有对关系的深度把控和掌握，才能驾驭复杂的人际关系，从而也实现个体人格的不断成熟与完善，可是恐惧型的人格就像受惊吓的鸟，你想喂它，它总是跑开，没法喂养。所以你要想真的改变就要打破自己的这一特性，跟一位咨询师建立长程的关系，别跑开，别浅尝辄止。在你的各种不适应情况的背后，有许许多多你未知和要学习领悟的东西。没有一个长程的咨询，是解决不了这个问题的。我一直致力于原生家庭和依恋关系的学习和研究，擅长处理各类不安全依恋关系的修复，你如果愿意，可以来找我。
恐惧型依恋人格
我做了测试说是恐惧型依恋人格，42分，想问问怎么去改掉这个性格
这个人格要恢复成安全型是最不容易的，原因在于他本身难以相信他人。而人际关系的发展是建立在信任基础上的，有了信任，有了关系，才会有对关系的深度把控和掌握，才能驾驭复杂的人际关系，从而也实现个体人格的不断成熟与完善，可是恐惧型的人格就像受惊吓的鸟，你想喂它，它总是跑开，没法喂养。所以你要想真的改变就要打破自己的这一特性，跟一位咨询师建立长程的关系，别跑开，别浅尝辄止。在你的各种不适应情况的背后，有许许多多你未知和要学习领悟的东西。没有一个长程的咨询，是解决不了这个问题的。我一直致力于原生家庭和依恋关系的学习和研究，擅长处理各类不安全依恋关系的修复，你如果愿意，可以来找我。