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被同事怼了，很不舒服，现在应该发泄吗？我越是去压着，好像越是不舒服，我应该怎么办？
您好： 我是壹点灵心理咨询师张言红。 苏格拉底说过：当你愤怒的时候请闭紧你的嘴巴，否则会增加你的努气值。 学着去幽默吧！许多时候幽默既可以自我解嘲，又可以回击对手，又不至于太过于弄僵双方的关系。
被同事怼了，很奔溃怎么办？应该发泄出来吗...
被同事怼了，很不舒服，现在应该发泄吗？我越是去压着，好像越是不舒服，我应该怎么办？
您好：
我是壹点灵心理咨询师张言红。
苏格拉底说过：当你愤怒的时候请闭紧你的嘴巴，否则会增加你的努气值。
学着去幽默吧！许多时候幽默既可以自我解嘲，又可以回击对手，又不至于太过于弄僵双方的关系。