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我总是有种心理就是见不得别人好，这种心理是病吗？心理学上有没有这样的病？
您好，我是壹点灵心理服务者卞梅。与身边的人经常比较，看到别人比自己好心里就会不舒服，越是熟悉的和自己交集多的人不舒服的感觉越强烈是吗？但你又觉察到这种心理不好，又有点自责是吗？很能理解你的感受。 看不得别人比自己好，其实是嫉妒心理。总抱着嫉妒的心态，不仅自己活得累，也让身边人不舒服。每个人总难免被这种心态影响，可以试试下面几招。 首先，对比是需要的，但攀比要不得。要给自己设定合适的对比目标，比如拿自己和名人比，肯定比不过。最好是自己和自己比，现在的自己是不是比以前有进步，今天的自己是不是比昨天更努力等。 其次，换个看点。比自己好说明别人身上有我们没有的优点，正好给予我们学习榜样，通过学习别人的优点提高自己。 再者，遇到不公平或因某些小事心态失衡时，要尽量己冷静下来，不要让别人的“好”成为自己的不开心，可以试试深呼吸，及时告诉自己每个人都有优点，多看看自己的优点，要对自己有信心，相信只要努力了，就能拥有自己的成功 希望我的解答能帮助，欢迎私信。
见不得别人好是什么心理疾病
我总是有种心理就是见不得别人好，这种心理是病吗？心理学上有没有这样的病？
您好，我是壹点灵心理服务者卞梅。与身边的人经常比较，看到别人比自己好心里就会不舒服，越是熟悉的和自己交集多的人不舒服的感觉越强烈是吗？但你又觉察到这种心理不好，又有点自责是吗？很能理解你的感受。
看不得别人比自己好，其实是嫉妒心理。总抱着嫉妒的心态，不仅自己活得累，也让身边人不舒服。每个人总难免被这种心态影响，可以试试下面几招。
首先，对比是需要的，但攀比要不得。要给自己设定合适的对比目标，比如拿自己和名人比，肯定比不过。最好是自己和自己比，现在的自己是不是比以前有进步，今天的自己是不是比昨天更努力等。
其次，换个看点。比自己好说明别人身上有我们没有的优点，正好给予我们学习榜样，通过学习别人的优点提高自己。
再者，遇到不公平或因某些小事心态失衡时，要尽量己冷静下来，不要让别人的“好”成为自己的不开心，可以试试深呼吸，及时告诉自己每个人都有优点，多看看自己的优点，要对自己有信心，相信只要努力了，就能拥有自己的成功
希望我的解答能帮助，欢迎私信。