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我好想死怎么办

我好烦躁,我现在属于发生一点事情就想死,但是每次都没有勇气经常回忆一些说错话的事,再有办错的一些事,没发生的事会联想先把不好的方向发展,特别喜欢胡思乱想,醒来以后还睡不着觉,以前觉得大部分人都是这样就没注意,但是现在属于接近崩溃的状态.

恋恋不舍的昆杰  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

您好!看到你说发生一点事情就想死,很烦躁,但是又没有勇气,经常会回忆一些错的事。不知道这种状况有多久啦?这这种状况的出现和发生,一定是有一些原因的,现在觉得接近于崩溃,那不知道有没有去医院做过一些检查和诊断呢?我是壹点灵心理咨询师薛惠,如果需要可以和我聊聊,希望可以帮助你