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为了减肥 都把自己整抑郁了，我连续十天吃水煮菜，虽然瘦了30斤，但我发现自己抑郁了，而且心情特别糟糕，没有之前快乐了，怎么办？要怎么调节？
你应该是分泌失调导致的，建议健康饮食
十天吃水煮菜瘦30斤,但人变抑郁了
为了减肥 都把自己整抑郁了，我连续十天吃水煮菜，虽然瘦了30斤，但我发现自己抑郁了，而且心情特别糟糕，没有之前快乐了，怎么办？要怎么调节？
你应该是分泌失调导致的，建议健康饮食