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心流状态是什么意思

心流状态是什么意思?第一次听说还有心流这个词

面面俱到的开心果  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

简单的说,心流就是很专注又很放松的做一件事,完全沉浸其中,达到很完美的效果,从中感受到人和事一体的那种快乐的体验。