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心理学原理,如何去逐步深入了解以及认知自...

看过大量知识,书,其实认知理解非常肤浅,心理,人脑,对客观世界反应,反应的表象,就有反应的动机与本质,透过表象看本质,本质是什么,一无所知,但感觉人人该必读一本书,远在天边近在眼前,只是不够了解理解,潜意识,无意识里面玩意,非常的深奥

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宁梦的回答
宁梦心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者宁梦
看到你的描述,你真的非常好学,看了很多关于心理的书,这非常好。可以更好的了解自己,帮助别人。但也看到你也被深奥的知识困扰,这是很正常的。
学习总是一个循序渐进的过程,囫囵吞枣的读大量的书,往往会把自己困在里面,所谓知其然,不知其所以然。或许你可以给自己的学习做个规划。看看你更像了解的是什么,读下相关性的书籍,同类型书籍里,不同作者的表述不同,理解起来也不一样。如果还是觉得难懂,也可以找相关老师的课程看一下。也可以看下生活中真实案例的延申。或许就没有那么触不可及了。
希望我的回答能帮助到你。