我觉得很烦,这几天我心情不好中午就不想去... 我觉得很烦,这几天我心情不好中午就不想去吃饭,就一个人去小卖部买了东西回寝室吃了,没和我的同伴一起。今天同寝室的人说我抛弃了她,难道我们不是一个独立的个体吗,难道我是她的附属品吗。今天回寝室的路上我看着自己的手机,没看见她们,其中一个人就说,你看某某理你不嘛,我难道要把眼睛放在你们身上吗,只要一看见你们我就要毕恭毕敬的问好?很烦人很烦人,我明明很努力去做了为什么要说我啊。为什么,我分不清是什么了,很难受,很不舒服,我明明很努力了,为什么还要说我,为什么,我做错什么了吗。我想去死。
我觉得很烦,这几天我心情不好中午就不想去...
我觉得很烦,这几天我心情不好中午就不想去吃饭,就一个人去小卖部买了东西回寝室吃了,没和我的同伴一起。今天同寝室的人说我抛弃了她,难道我们不是一个独立的个体吗,难道我是她的附属品吗。今天回寝室的路上我看着自己的手机,没看见她们,其中一个人就说,你看某某理你不嘛,我难道要把眼睛放在你们身上吗,只要一看见你们我就要毕恭毕敬的问好?很烦人很烦人,我明明很努力去做了为什么要说我啊。为什么,我分不清是什么了,很难受,很不舒服,我明明很努力了,为什么还要说我,为什么,我做错什么了吗。我想去死。
你好,我是壹点灵中级心理咨询师刘煜。
你本身感觉烦,想自己待着,同寝室的人对你有意见,这让你更烦。你觉得不被理解,你很努力了,别人还要对你有要求,而你觉得自己做不到,似乎被逼入了绝境。
你希望有自己的空间,有人理解你的需要和处境。
你平常和她们是怎么相处的? 你有事情不理她们,她们的反应好像还蛮大的,这是怎么一回事?
你以前有类似的感觉吗?
希望有帮助。感谢你的信任。