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如何拜托原生家庭的阴影

1.我很不幸又很幸运
作为女孩子,童年却遭遇母亲与父亲的离婚,母亲从此对我不管不顾。从小就羡慕别人有对自己无微不至的母亲,每每看到亲戚之间传递出母爱,自己心酸不止,感觉对自己成长有很大的影响和伤害。
2.又很幸运,家里的奶奶对我无微不至,姑姑也扮演着和母亲一样的角色,吃的喝的不比别人差。但是众多人的爱也只是像捐款一样,那份独有的爱感觉无法替代,姑姑虽然对我好,但是她还是有自己的孩子,我只能靠自己。
3.心酸,好歹一路走过来了,还是会很自卑,悲叹自己的不幸。

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马俊枝的回答
马俊枝心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者马俊枝
不幸的你童年遭受到了父母的离婚,母亲在你最需要关爱的时候,对你不管不顾,自己在成长的过程中没有感受到母爱,幸运的你是奶奶和姑姑对你照顾有加,但是你觉得这些爱太少了,不能代替母亲的关爱,不过现在的你一路走来,但是还有些自卑
在你的描述中,我看到了一个没有妈妈疼爱的孩子,在奶奶和姑姑的关心下仍然坚强的生活的孩子,上帝为你关闭一扇门的时候为你打开一扇窗,虽然没有了母亲的关爱,但是奶奶和姑姑的爱让你也坚强的成长,在你的心目中虽然这些爱有点少,但是这股涓涓细流也能够浇灌内心干涸的心灵,你是幸运的有多少失去妈妈爱的孩子,又没有遇到这样好的奶奶和姑姑,有多少有妈妈的孩子,甚至过得还不如你,我们看待事务角度不同产生的心情也不同,你已经长大成人,原生家庭给你带来的伤害我们不能改变,但是我们能够改变自己接受这样的家庭,接受这样的现实,改变自己,让自己成为更好的自己,摆脱原生家庭的影响,如果你自己做不到可以找个咨询师来帮助你。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。