壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

总是在意别人的看法,害怕别人的目,不敢对...

总是在意别人的看法,害怕别人的目,不敢对视,总以为别人觉得自己很坏。到底怎么办啊,感觉自己不是正常人

淡淡的百合  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。过分在意别人的看法,不敢和别人目光对视。一个原因是和你的自信有关,另外一个原因和从小抚养人的关系相关。所以不是你不好,是你认为你不好。希望我的回答可以帮到你需要可以私聊我。