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我脾气不好 性子直 着急就生气 情绪一上头就会忍不住掉眼泪 时不时还爱闹 没有什么特别的地方 也没指望谁给我撑腰。
您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，说自己一着急就很情绪化，甚至会掉眼泪，是不是此刻会感到很委屈那种感受呢，情绪化和情绪化的习惯都是和我们的成长环境和经历有一定的关系，建议你平时多练习做做冥想训练，来帮助自己稳定情绪，有委屈就要讲出来，避免压抑在内心，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
我脾气不好 性子直 着急就生气 情绪一上...
我脾气不好 性子直 着急就生气 情绪一上头就会忍不住掉眼泪 时不时还爱闹 没有什么特别的地方 也没指望谁给我撑腰。
您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，说自己一着急就很情绪化，甚至会掉眼泪，是不是此刻会感到很委屈那种感受呢，情绪化和情绪化的习惯都是和我们的成长环境和经历有一定的关系，建议你平时多练习做做冥想训练，来帮助自己稳定情绪，有委屈就要讲出来，避免压抑在内心，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。