欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
每个活着的人 是不是都会经历过每天审判自己一万次
下午好，每天审判自己一万次，看到这句话，觉得有一个疑问，审判自己是觉察呢，反省呢，还是自我攻击、自我指责呢？ 觉察反省，意味着成长，意味着自我提升，意味着变得更加成熟，遇见更加美好的自己。 而自我攻击，自我指责，会让自己价值感变低，认可度降低，会对自己的情绪，身体，信心…带来负影响，希望我的回答，能给你一些帮助。
每个活着的人 是不是都会经历过每天审判自...
每个活着的人
是不是都会经历过每天审判自己一万次
下午好，每天审判自己一万次，看到这句话，觉得有一个疑问，审判自己是觉察呢，反省呢，还是自我攻击、自我指责呢？
觉察反省，意味着成长，意味着自我提升，意味着变得更加成熟，遇见更加美好的自己。
而自我攻击，自我指责，会让自己价值感变低，认可度降低，会对自己的情绪，身体，信心…带来负影响，希望我的回答，能给你一些帮助。