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如何委婉的拒绝别人

我是个不太会拒绝别人的人,但感觉这种习惯给我带来很多麻烦,让我做了很多我不喜欢的事,如何委婉的拒绝别人呢?

久久的昌勋  
戴武的回答
戴武心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者戴武。很高兴回复你的问题。

拒绝三段论 :1,表示认可。2,解释拒绝原因。3,提出建议。

感谢您的信任。希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊!。