壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我和一个相恋了一年多的男孩子分手了 我很...

我和一个相恋了一年多的男孩子分手了 我很喜欢他 所以我们还在一起的时候 我就经常处处让着他 在他面前干什么也都处于小心翼翼的一个状态 我们在一起也会吵架 但我总是会先低头 不管是因为什么 在这段时间里 每次只要他生气 我总是要哄他好久好久才能哄好 然而每次我生气 基本上都是自己好的 他从来没有哄过我 身边朋友也说过 给我讲了很多对这个事情的想法 我觉得他们说的非常有道理 可还是总忍不住 我总会心疼他 我甚至曾经为了他 放弃了我本来唾手可得的东西 比如我考研 本来就是肯定可以考上的 但是当时因为他说想和我一起 我就放弃了考研 我以为只要我事事顺着他 我们就不会分开 可是最后我们还是分手了 很痛苦 在一起不快乐 分开又很难过 时间已经过去了半年左右 可我还是一直没有办法释怀 那些我以为总会忘记的事 现在成为了压垮我的东西 我经常会想起我们还在一起的时候 那时候我们所有过的美好 我每天都待在房间里 拉上窗帘 不想出门 不想接触新朋友甚至我也开始喝酒 抽烟 可明明我是从来不会的 不知不觉间 我发现我和曾经的他越来越像 我也已经很久没有睡过一个好觉了 我不知道我到底怎么样才能够走出来

人面桃花的嘉德  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

状态是抑郁状态,失恋了很难过。从你描述情况看,这段关系不太健康平等,在关系里你一味付出,这是讨好的表现,反应内在自我价值感低,多和心理创伤有关,需要进一步评估情况,建议条件允许进行咨询