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我总是给别人开心的一面，但是他们从来不知道我内心其实不开心
你好我是壹点灵心理服务者梁智，你为什么总给别人开心的一面，把不开心的一面隐藏起来，是因为你不能确定真实的自己别人是否能够接纳，所以别人也不知道你的内心，你在生活中习惯了压抑自己，照顾别人，你很辛苦很累，其实你尝试着把苦闷和别人说说，他们也就感受到了真实的你，彼此的关系才能更深，这对你来讲是有些困难的不习惯和害怕，可以先尝试着找可靠的朋友讲一点，慢慢来，试着打开自己，谢谢你的信任，希望对你有所帮助
我总是给别人开心的一面，但是他们从来不知...
我总是给别人开心的一面，但是他们从来不知道我内心其实不开心
你好我是壹点灵心理服务者梁智，你为什么总给别人开心的一面，把不开心的一面隐藏起来，是因为你不能确定真实的自己别人是否能够接纳，所以别人也不知道你的内心，你在生活中习惯了压抑自己，照顾别人，你很辛苦很累，其实你尝试着把苦闷和别人说说，他们也就感受到了真实的你，彼此的关系才能更深，这对你来讲是有些困难的不习惯和害怕，可以先尝试着找可靠的朋友讲一点，慢慢来，试着打开自己，谢谢你的信任，希望对你有所帮助