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我经常焦虑一天啥都不想干，精神上压抑看不到希望，饭也不想吃，好几天才能恢复过来活力。
这是抑郁的表现，表现就是没精力，啥也不想干，有内在压力和原因，挺不容易，建议更详细的进行一下评估。
为啥我经常焦虑烦躁，心情不定精神不振？
我经常焦虑一天啥都不想干，精神上压抑看不到希望，饭也不想吃，好几天才能恢复过来活力。
这是抑郁的表现，表现就是没精力，啥也不想干，有内在压力和原因，挺不容易，建议更详细的进行一下评估。