为什么要害怕人脸色不好看的，凶的，怎么处...

你好，我是壹点灵的心理服务者晓慧，很高兴能回答你的问题。看到脸色不友善的人，可能我们每个人心里多多少少都会有一点畏惧吧，不过你特意提出这样的问题，是你的日常生活有因此而收到影响吗？不知道你的这种害怕是无论认识或者不认识的人脸色不好都会害怕，还是针对身边的人呢？
如果是无差别的害怕，你可以回想一下以往的生活中你是否遭遇过概率性的事件，从而在心里留下了阴影；如果是害怕看到身边的人脸色不好，尤其是在跟他们的交往的过程中害怕他们脸色不好，这或许你是把他们的情绪跟自身的认知联系在一起了，比如你是不是害怕是他们是因为你的原因而脸色不好？觉得自己是不是哪里做错了，得罪了他们，或者对你有意见。如果是这样的话，可能是你缺少自信，对自己缺少接纳的一种表现哦，一方面你可以积极挖掘自己身上的一些长处和优点，提高对自己的悦纳程度，另一方面，当你发现别人脸色不好的时候，你可以直接询问一下，今天是不是发生了什么事情导致了他们心情不好哦，或许他们讲的原因跟你根本没有关系，即使真的是因为你的什么事情而感到不开心的话，至少我们也知道自己哪里可能做得不好，下次努力避免，也能很好的处理事情。
感谢你的信任，希望我的回答能给你一些帮助，如果有什么疑问欢迎私聊哦。