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我出轨了老公还不知道

过年的时候同学聚会,遇到之前的初恋男友,我们那天都喝多了,在同学的凑合下,我出轨了,老公不知道,我内心很愧疚,该怎么办?

天伦天  
肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

内疚的心在一定程度上会让你在你和你老公的关系之中失去平衡,如果能够让自己尽早从内疚的关系之中走出是对你最有利的一种方式。