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今天开学了,2.10开始我就因为快开学而...

今天开学了,2.10开始我就因为快开学而焦虑,每天都失眠,现在头晕头疼想吐还肚子疼,一紧张就喘不过气,一上学就害怕。我知道我要乐观点,可有时候真的做不到怎么办?

永驻海螺湾  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:
可以私聊哦

张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
是什么原因让你厌学呢?是上课听不懂学习压力大,还是与同学之间的人际关交往呢?