晚上睡觉想哭

我不知道为什么，我晚上就想哭，睡不着，哭一晚上，我会想我是不是给别人添麻烦了，我有社交恐惧症，我不敢和别人说话打交道 ，我只想一个人，我觉得没有一个男生会喜欢，我很自卑