有网瘾、晚上睡不着，也没有同伴，怎么办？

嗯说实话我就是个另类的女孩子…年龄不大，算个网瘾少女吧。是个学生，学习压力还挺大的，因为快要毕业了。我发现了一个问题：我每隔一段时间，夜里都会睡不着，然后睡不着嘛，眼睛就一直闭着，因为我比较怕黑，然后一直睡不着…总要找点事干吧？我就会想些事，比如没人理解我什么的…然后想着想着就哭了。
我跟我网上的好朋友说，他们说可能是青春期吧…恩说实话，我发育的都比别人早，也长青春痘了…但是我年龄小，有的时候跟同龄人玩儿不起来，所以才选择去“玩网”的。
好了我说下我真实年龄：2004年10月的五年级学生。