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因为前夫脚踩两只船，所以导致后面每次谈恋爱都会觉得他不跟我说话的时候就是跟别的女孩说话，怎么办？就是不会信任别人了
你好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 前夫脚踏两只船曾给你带来过伤害，所以现在很没安全感，会觉得男友也有出轨嫌疑，很能理解你现在焦虑不安的情绪。在这焦虑的背后我似乎看到了你在对自己说：“我不如别的女人有吸引力，男人都很花心。“要想降低自己的焦虑，看来只有怼赢这个声音才行。我可以帮你开个头：“如果我没有吸引力，现在的男友为什么和我恋爱呢？如果男人都花心，一夫一妻制应该早就取缔了，而是像中东一样一夫多妻了吧！” 你还可以继续反驳下去，直到自己觉得正面的声音足够压倒负面的声音为止。 另外，听起来你也谈过好多次恋爱，这种脚踏两只船的情况出现过几次呢？如果真的又遇到这种情况，之前的经验是不是能帮助你更快地从坑里跳出来呢？如果还是觉得在恋爱中没有自信，患得患失，可以做些什么改变让自己更有魅力呢？ 希望我的提问和假设能给你带来一些思考，如有疑问欢迎私聊！
因为前夫脚踩两只船，所以导致后面每次谈恋...
因为前夫脚踩两只船，所以导致后面每次谈恋爱都会觉得他不跟我说话的时候就是跟别的女孩说话，怎么办？就是不会信任别人了
你好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。
前夫脚踏两只船曾给你带来过伤害，所以现在很没安全感，会觉得男友也有出轨嫌疑，很能理解你现在焦虑不安的情绪。在这焦虑的背后我似乎看到了你在对自己说：“我不如别的女人有吸引力，男人都很花心。“要想降低自己的焦虑，看来只有怼赢这个声音才行。我可以帮你开个头：“如果我没有吸引力，现在的男友为什么和我恋爱呢？如果男人都花心，一夫一妻制应该早就取缔了，而是像中东一样一夫多妻了吧！” 你还可以继续反驳下去，直到自己觉得正面的声音足够压倒负面的声音为止。
另外，听起来你也谈过好多次恋爱，这种脚踏两只船的情况出现过几次呢？如果真的又遇到这种情况，之前的经验是不是能帮助你更快地从坑里跳出来呢？如果还是觉得在恋爱中没有自信，患得患失，可以做些什么改变让自己更有魅力呢？
希望我的提问和假设能给你带来一些思考，如有疑问欢迎私聊！