怎么让50岁妇女学会爱自己？ 我妈，整天围着我爸和我们打转。喜欢我爸，我爸对她没感情。因为她干啥啥不行，养小孩只管吃穿。我和我姐都有抑郁症。我弟成绩也不好。她没上过学。说难听点，就是舔狗。对我爸不爱她耿耿于怀。她也是缺点一大堆。导致我姐都不搭理她。我姐认为她抑郁一大部分是我妈导致的。基本不搭理她。我爸我姐可以说是冷暴力她。其实我也很讨厌她有时候，但我不表现出来，尽量跟她好好说话安慰她。身为抑郁症患者，我看出来她也有抑郁倾向或者说已经抑郁了。我放假在家几天跟她一个房间，晚上会哭（我不知道是不是故意在我面前哭还是真忍不住）。她有点像《都挺好》里的明玉父亲。在我看来她就是自我感动式付出。农村妇女的所有缺点她都有。总而言之就是家里除了我弟其实都烦她。但是我真的想让她学会爱自己，甚至不爱我都可以。她对我的爱有时候让我窒息。她不认字，我没法让她看书。我真的面对她都不想说啥了我也做不到消耗自己刚好起来的心理去跟她谈心。我内心的能量不够帮她了。我爸不爱她我也理解所以我不能强迫我爸去爱她。我不能眼睁睁的看着她抑郁（但是她有时候真的作）。所以我该怎么办对她？怎么让她现在走出来。到了50了都我不理解为什么还执着于爱情。我感觉她最大的心结在于我爸不爱她甚至厌恶她
怎么让50岁妇女学会爱自己？
我妈，整天围着我爸和我们打转。喜欢我爸，我爸对她没感情。因为她干啥啥不行，养小孩只管吃穿。我和我姐都有抑郁症。我弟成绩也不好。她没上过学。说难听点，就是舔狗。对我爸不爱她耿耿于怀。她也是缺点一大堆。导致我姐都不搭理她。我姐认为她抑郁一大部分是我妈导致的。基本不搭理她。我爸我姐可以说是冷暴力她。其实我也很讨厌她有时候，但我不表现出来，尽量跟她好好说话安慰她。身为抑郁症患者，我看出来她也有抑郁倾向或者说已经抑郁了。我放假在家几天跟她一个房间，晚上会哭（我不知道是不是故意在我面前哭还是真忍不住）。她有点像《都挺好》里的明玉父亲。在我看来她就是自我感动式付出。农村妇女的所有缺点她都有。总而言之就是家里除了我弟其实都烦她。但是我真的想让她学会爱自己，甚至不爱我都可以。她对我的爱有时候让我窒息。她不认字，我没法让她看书。我真的面对她都不想说啥了我也做不到消耗自己刚好起来的心理去跟她谈心。我内心的能量不够帮她了。我爸不爱她我也理解所以我不能强迫我爸去爱她。我不能眼睁睁的看着她抑郁（但是她有时候真的作）。所以我该怎么办对她？怎么让她现在走出来。到了50了都我不理解为什么还执着于爱情。我感觉她最大的心结在于我爸不爱她甚至厌恶她
从你的描诉，妈妈每天很认真的打理家事，照顾你们吃穿，但是似乎没有人感谢她的付出；她的所作所为只有她自我感动；其他人都视为理所当然，会吗 ? 你和爸爸、姐姐会对妈妈说感激的话，谢谢妈妈每天照顾你们的辛劳吗?会主动的帮她分担家事吗?
在你的话语间，感受到你对妈妈的心疼。家人的眼光看妈妈一无是处。但是，你问怎么让50岁的妇女学会爱自己。
的确，不只是你的妈妈，许多身为家庭主妇的或是需要兼顾工作的职业妇女，也都不知道如何爱自己。把照顾家里的所有大小事全揽在自己肩上，没有多余的心思培养自己的知识、兴趣。更忘了自己到底喜欢什么 ， 需要什么。反而变得很无趣，惹人嫌。
你的妈妈用尽其所能、尽心尽意照顾家人，来表达自己对这个家的爱。除了家事，家人的心情、弟弟课业的表现都归在不识字的妈妈的身上，爸爸呢 ?
你说除了弟弟之外，大家都烦他，你们越烦，妈妈就越用力的关心你们的生活起居，是吗 ? 能不能试着温和坚定的告诉妈妈，那些事不希望她过度投入的，慢慢引导她。
能不能安排一些时间，带妈妈出门逛逛街，看看风景；和她分享一些有趣的事；邀请家人一起分担妈妈的家务；鼓励妈妈参加活动，类似广场舞，或是户外的运动。也鼓励爸爸花一点时间陪妈妈。爸爸也许不擅表达感情，但妈妈的好应该是放在心里了。
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。邀请你来私讯。