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亚历山大! 惧怕有难度的工作, 害怕自自...

亚历山大!
惧怕有难度的工作,
害怕自自己做不好。
这是不自信的表现。

达先生  
杨飞燕的回答
杨飞燕心理咨询师

有难度的工作对我们的挑战也更大,担心自己做不好,没能力做好,是很多人都会有的情况。

这种对自己的不确定,有时候会让我们陷入这个情绪里,批评自己,整个人变得没心劲儿,也会不高兴等等,是个过程对我们影响是很大的。

我是杨飞燕,希望能有机会一起讨论。