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活得好累好压抑怎么办

29岁了,是名沪漂,已经五年了,没有点归属感,感觉活得好累好压抑怎么办?

昂藏七尺的辰钊  
张馨的回答
张馨心理咨询师

沪漂五年了,没有归属感,确实够累的,太不容易了。把你的辛酸倾诉一下吧,解压一下身心,关爱关爱自己。