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感觉好像缓不过来了，也没什么可说的，只想呆着，发呆。
您好： 我是壹点灵心理咨询师张言红。 如果内心非常压抑痛苦，需要通过合理的方法及时疏导。长期的负性情绪得不到排解，会积压在内心，甚至会影响身体健康。希望我的回复能帮到你，如还有疑惑可以私信咨询，祝你早日摆脱情绪困扰。
感觉好像缓不过来了，也没什么可说的，只想...
感觉好像缓不过来了，也没什么可说的，只想呆着，发呆。
您好：
我是壹点灵心理咨询师张言红。
如果内心非常压抑痛苦，需要通过合理的方法及时疏导。长期的负性情绪得不到排解，会积压在内心，甚至会影响身体健康。希望我的回复能帮到你，如还有疑惑可以私信咨询，祝你早日摆脱情绪困扰。