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我一直做不到一些伪装,包括画画或者自己性...

我一直做不到一些伪装,包括画画或者自己性格情感的问题,每次意识到自己不足总会直接讲出来,直面并希望改正。但也总是对自己的情绪伪装,被调侃被嘲笑被忽视被抛弃被真的中伤,我会好像无所谓的样子,毕竟是我先暴露伤口的嘛,别人也以为已经结痂,说的重了也是为了我好,我再难受也不能情绪失控伤害了别人,我太想成长了,所以渐渐开始了对自己的pua。我太笨太菜太烂,我承认,之前我想要爱却总被坑被骗,后来我想要成长我想变聪明想不被骗,却因为暴露缺点被打压嫌弃。我真的有什么错吗,我一直很愿意改,为什么我会这么难

潺潺的五香粉  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

我看到了你想要改变自己的真诚和决心,棒棒哒!人想要改变自己是很艰难的过程,能真诚不伪装的面对自己也是很多人做不到的。敞开自己,让自己和别人看到自己的痛处,肯定会痛。但如果经历过了,成长了,改变也会是更快更彻底的。和自己的情绪好好相处也是很重要的修行,你能意识到这些问题非常有悟性,加油!