心情调节不好，总是抑郁

我是在事业单位，一个特别清闲又适合我的单位，那里的领导和同事对我都特别好，业务活动也很多，单位经常组织晚会啊，运动会，看电影啥的，非常喜欢这里。我也不求再提拔进步，所以就想着在这里养老就很好。
然而不巧的是，却被调到人事局，工资不变，还要每天上下班打卡，工作任务重，每天都闲不下来，我特别不适应，想想要在这里工作到退休我就难过，落差太大了，我想调回原来的单位，又不是那么简单，等了半年也没调回去，这半年一直对什么都提不起兴趣，到现在也上班心事重重，不想说话，回家不想和家人，孩子说话，影响我的生活，就是怀旧，想套图安逸，想回原单位，很多人劝，就是调整不过来。