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呆在宿舍的每一秒都很煎熬，晚上睡觉的时间却还有人大声的打电话，还有白天无时无刻都在说自己胖的人，疫情快点好起来，别封校了，开学了4天已经哭了两次了
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。 能感受到您现在内心的焦虑和压抑。疫情的来临，使您原本的生活受到很大的影响，不得不宅在宿舍，耐心地等待。 非常能理解您的感受。为了疫情早日过去，您也贡献出了自己的一部分力量。为您点赞！ 同时，长时间呆在宿舍，也使您感到憋闷，情绪低落。这也是疫情之下，很多人的心理状态，多少都会有一些焦虑和恐慌。 或许，您可以想一想，有哪些方法可以帮您排解内心的焦虑呢？比如，找朋友聊聊，或许他们也有同样的问题，等等。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝一切顺利！
呆在宿舍的每一秒都很煎熬，晚上睡觉的时间...
呆在宿舍的每一秒都很煎熬，晚上睡觉的时间却还有人大声的打电话，还有白天无时无刻都在说自己胖的人，疫情快点好起来，别封校了，开学了4天已经哭了两次了
您好，我是壹点灵心理服务者杜砚杰，很高兴能回复您的问题。
能感受到您现在内心的焦虑和压抑。疫情的来临，使您原本的生活受到很大的影响，不得不宅在宿舍，耐心地等待。
非常能理解您的感受。为了疫情早日过去，您也贡献出了自己的一部分力量。为您点赞！
同时，长时间呆在宿舍，也使您感到憋闷，情绪低落。这也是疫情之下，很多人的心理状态，多少都会有一些焦虑和恐慌。
或许，您可以想一想，有哪些方法可以帮您排解内心的焦虑呢？比如，找朋友聊聊，或许他们也有同样的问题，等等。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝一切顺利！