欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
感觉我对自己还是挺抗拒的，不愿意面对真实的自己,不愿意去努力,一发现就失眠,受不了
您好，我是壹点灵心理咨询服务者李小晶，很高兴能够回复您的问题。 感到不愿面对真实的自己，可能是因为内心对自己有一个更高的期待。希望自己更优秀、更努力、更积极一些，对吗？ 也许您可以先试着去面对自己期待的那一部分，看看自己想要成为什么样的人，为什么有那样的期待，假如实现了以后您会感到怎么样。从这方面去看，也许会对您有所启发，您觉得呢？ 希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
感觉我对自己还是挺抗拒的，不愿意面对真实...
感觉我对自己还是挺抗拒的，不愿意面对真实的自己,不愿意去努力,一发现就失眠,受不了
您好，我是壹点灵心理咨询服务者李小晶，很高兴能够回复您的问题。
感到不愿面对真实的自己，可能是因为内心对自己有一个更高的期待。希望自己更优秀、更努力、更积极一些，对吗？
也许您可以先试着去面对自己期待的那一部分，看看自己想要成为什么样的人，为什么有那样的期待，假如实现了以后您会感到怎么样。从这方面去看，也许会对您有所启发，您觉得呢？
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。