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什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,上班也紧张,我是不是什么都做不了
您好,我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 首先非常能够理解你现在的处境。做什么事都紧张,确实是一件很痛苦的事情。当然。你就会那样去想,我是不是什么都做不了了。 对你来说,你好像进入了死胡同,很无助,虽然很难,但确实是不是没有办法改变的。只要你想,你愿意,我们可以聊聊看,一起讨论帮助自己的办法。 祝好。
什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,...
什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,上班也紧张,我是不是什么都做不了
您好,我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。
首先非常能够理解你现在的处境。做什么事都紧张,确实是一件很痛苦的事情。当然。你就会那样去想,我是不是什么都做不了了。
对你来说,你好像进入了死胡同,很无助,虽然很难,但确实是不是没有办法改变的。只要你想,你愿意,我们可以聊聊看,一起讨论帮助自己的办法。
祝好。