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受不了委屈,一点就爆,开不起玩笑怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题 根据您的描述，我感受到你的心思细腻敏感，一方面受了委屈，另一方面，一点就爆，又不是你想要的。 根据冰山理论模型，人的意识层面下面有大量的潜意识，受了委屈就会爆炸，曾经你小的时候是否也有这样的体验？这种感受在你心里累积了很久，所以并不是某个人某句话不好，而是这种感受激活了你曾经的创伤。 同样开不起玩笑是否有自己内心的投射，这样的玩笑放在别人身上，是否也会引起一样的反映，如果别人不会，而只有你会这样子，可以感受一下引起你内心不是的点是什么？ 感谢您的信任，希望我的回答能帮助到您 如有需要，可以随时联系我
受不了委屈,一点就爆,开不起玩笑怎么办
受不了委屈,一点就爆,开不起玩笑怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题
根据您的描述，我感受到你的心思细腻敏感，一方面受了委屈，另一方面，一点就爆，又不是你想要的。
根据冰山理论模型，人的意识层面下面有大量的潜意识，受了委屈就会爆炸，曾经你小的时候是否也有这样的体验？这种感受在你心里累积了很久，所以并不是某个人某句话不好，而是这种感受激活了你曾经的创伤。
同样开不起玩笑是否有自己内心的投射，这样的玩笑放在别人身上，是否也会引起一样的反映，如果别人不会，而只有你会这样子，可以感受一下引起你内心不是的点是什么？
感谢您的信任，希望我的回答能帮助到您
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